Всемирный день борьбы с тромбозом
13.10.2023
2200
0
Всемирный день борьбы с тромбозом проводится 13 октября. Этот день посвящен всем формам тромбоза и нарушениям свертывания крови.
Тромбоз — прижизненное формирование внутри кровеносных сосудов свёртков крови (тромбов), препятствующих току крови по кровеносной системе.
Для профилактики тромбозов следует придерживаться сбалансированной диеты и ввести в привычку регулярные физические нагрузки. Специалисты также советуют включить в рацион питания продукты, содержащие калий, магний и кальций, ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты, а также сделать активные пешие прогулки и бег частью своей жизни.
